嚥下障害

私は嚥下がうまく出来ません。
食事や水を飲む時などによくむせてしまいます。
むせ方が酷くて、ゼロゼロいいながら長時間むせてしまいます。
特に人前では緊張のせいか「飲む」行為自体が出来なくて口の中のものをなかなか送り出せず無理して飲みこんで誤嚥してむせます。
人前で食べる行為自体も苦手なので、精神疾患の１つなのでしょうか。
本人にしてみれば、かなり深刻な悩みで、一時期は薬も飲み込めずに随分悩みました。
今は薬は人のいないところで飲む様にしています。
食事も極少量を口に入れて、ゆっくり食べる様にしています。
あと、お年寄り向けの嚥下体操を実践しています。
少しでも良くなると良いなぁ。